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Stress Pilot

STRESS PILOT

Das Biofeedback-System Stress Pilot
Stress Pilot vereinigt zwei in der Schulmedizin etablierte Verfahren – Messung der Herzraten-variabilität (HRV) und Biofeedback- (Herzkohärenz-) Training – zu einem innovativen und leicht bedienbaren System als effektiver Weg zur Stressabbau und Optimierung bzw. Erhaltung der Leistungsfähigkeit.

Wie geht es IHNEN …?
Immer mehr Menschen leiden unter dem täglichen Druck, den gesellschaftlichen Anforderungen und dem zunehmenden Tempo des Alltags. Die Probleme werden immer komplexer - ob in Beruf oder Familie: Stress überall - sogar in der Freizeit geraten Menschen unter Druck.
Dabei ist Stress normal und gesund: Alle Sinne, alle Organe konzentrieren sich gespannt auf eine wichtige Aktion, z.B. eine wichtige Entscheidung zu treffen oder das Bestehen einer Prüfung.

Doch entscheidend ist, dass sich der Körper anschließend wieder entspannt. Geraten wir aber immer wieder in belastende Situationen ohne Phasen der Erholung, kommt es zu einer schrittweisen körperlichen und mentalen Erschöpfung.

Biofeedback (Herzkohärenz-) Training
Durch regelmäßiges Biofeedback-Training werden Sie lernen, die Signale Ihres Körpers zu verstehen und seine Regelungsprozesse wahrzunehmen. Sie lernen Ihre Körperfunktionen besser zu kontrollieren und sich in angespannten Situationen gezielt zu entspannen. Durch den erlernten aktiven Einfluss auf Ihren Körper sind Sie nicht länger hilflos, sondern können in kritischen Situationen gezielt einwirken. Das Selbstvertrauen steigt und es entsteht im wahrsten Sinne des Wortes ein neues Selbstbewusstsein.

Wie der Stress Pilot Ihre Herz-Raten-Variabilität (HRV) misst
Der Stress Pilot misst die HRV bei tiefer Ein- und Ausatmung mit einer Frequenz von 6 Atemzügen pro Minute. Das Ergebnis der HRV-Messung sagt etwas über die Leistungsfähigkeit Ihres vegetativen Nervensystems aus. Man kann daraus Rückschlüsse auf die Anpassungsfähigkeit des vegetativen Nervensystems ziehen, eine lebenswichtige Funktion zur Anpassung an die täglichen Herausforderungen des Lebens. Im Altersgruppenvergleich können Sie anhand von Vergleichsmessungen Ihr Ergebnis einordnen.

Wo wird Biofeedback eingesetzt?
Biofeedback erfreut sich heute zunehmender Akzeptanz bei Patienten und Therapeuten, weil die Wirksamkeit wissenschaftlich nachgewiesen ist und keine Nebenwirkungen auftreten.

Einsatzgebiete sind z.B.:
Atemtraining, Stressmanagement,
mentales - und Entspannungstraining Schmerztherapie bei z.B.
Spannungskopfschmerz und Migräne Angststörungen und Panikattacken Depressionen Hyperaktivitäts-Syndromen und
Aufmerksamkeitsstörungen Psychosomatik und Verhaltensmedizin Schlafstörungen und Sexualstörungen

Lieferumfang
Stress Pilot Hardware mit Ohrclip
(Sensor und Messeinheit) Stress-Pilot-Software auf CD Handbuch Anleitung Als weiterführende Information:
Auszug aus dem Buch „Die neue
Medizin der Emotionen“ von David
Servan-Schreiber

PC-Voraussetzungen
Betriebssystem Windows
2000/XP/Vista PC ab 400 MHz USB-Anschluss ab V 1.1 CD-Laufwerk 250 MB freier Speicherplatz auf der Festplatte 3D Grafikkarte (ab 32 MB) DirectX 9.0 oder höher